Mario Rui, la moglie: "La mia vita è cambiata, pensavo di non farcela"

Renata, moglie del terzino del Napoli Mario Rui, ha scritto un lungo messaggio su Instagram: "Circa un anno fa, ho iniziato il mio viaggio nel mondo del Coaching. I primi mesi sono stati molto di riflessione ... cosa volevo fare della mia vita? Cosa non andava che solo io potevo cambiare? Quali erano i miei obiettivi con maggiore priorità? Cosa potrei lasciare per dopo? Ho anche avuto momenti in cui pensavo che nulla sarebbe cambiato nella mia vita, che non sarei stata in grado di cambiare nulla! L'unica cosa nella mia vita che doveva cambiare ero me stessa e la mancanza di fiducia a volte non mi faceva andare avanti. Ma ho anche lavorato sulla resilienza e gradualmente ho visto i risultati".

La giovane donna ha proseguito: "Sono cambiata molto, sono cambiate anche le mie relazioni ... la mia famiglia ha apprezzato il mio cambiamento e tutto ha iniziato a prendere forma. Ho cambiato abitudini alimentari; routine; ho iniziato a meditare, a prendermi più cura del mio corpo e della mia mente e soprattutto ad avere più gratitudine nella vita! Tutti questi aspetti, mi hanno fatto credere che se vogliamo davvero dare valore alla nostra vita, ci sono aspetti che non possiamo lasciare stare! L'ultima cosa che ho aggiunto alla mia quotidianità è stata la pratica dell'esercizio fisico. Ci sono giorni in cui non ne ho davvero voglia, ma quando finisco è una sensazione di missione compiuta e di leggerezza così buona".