I "segreti" di Hojlund per tenersi in forma: "Dieta, palestra e non solo"

Rasmus Hojlund ha affondato la Juventus con la sua doppietta, il giocatore danese del Napoli ha rotto un lungo digiuno da gol e ora non vuole più fermarsi. L'attaccante cura ogni dettaglio della sua vita da atleta, vuole essere sempre in splendida forma.

Hojlund maniacale negli allenamenti

L'edizione odierna de Il Mattino parla lungamente del danese: "E, nonostante la festa, neppure il lunedì dell'Immacolata è stato un giorno off: per Hojlund non esiste pausa, si allena duramente sempre, anche quando non ci sono gli occhi di Conte ad osservarlo. La palestra di Castel volturno è diventata casa sua, tanto da riprodurla esattamente anche nelle sue quattro mura, quelle che condivide con i genitori quando sono in città, con la compagna Laura, soprattutto con la cagnolina Nela che è la vera star di famiglia. Non solo".

Tanti amici danesi a Napoli

"Amici da Copenaghen sono quasi all'ordine del giorno, attratti dalle gare più importanti al Maradona: Rasmus accoglie tutti, da tutti si fa accompagnare. La presenza danese è fitta a Fuorigrotta. Tutti con la maglia azzurra, tutti con la numero 19. Che domenica sera, poi, ha portato anche bene. Un appuntamento in più verso lo scontro di gennaio quando tornerà a “casa” e ritroverà il club che l'ha lanciato".

Attenzione al riposo e alla dieta

"Non solo allenamenti intensi, però, visto che la punta ex Manchester United sa bene quanto importante sia il riposo. E allora crioterapia, red light therapy, attenzione al massimo per l'alimentazione curata in ogni dettaglio: il danese non può fare a meno di banana bread o di dolci alla liquirizia tipici di casa sua. Pollo al curry e Naan (un pane asiatico con particolare contenuto proteico) concludono il tutto. Mica male per un 22enne come lui", si legge sul quotidiano campano.