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Sinner svela incredibili segreti: "Anche prima della partita, mi dicono di godermela"

"La parte lunga arriva dopo la partita, tra il bagno di ghiaccio e la conferenza stampa", ha spiegato il grande tennista italiano.


Luca CirilloLuca CirilloGiornalista

18/01/2025 17:42 - Interviste
Sinner svela incredibili segreti: Anche prima della partita, mi dicono di godermela
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Jannik Sinner, numero 1 al mondo del tennis, come tutti ha il suo rituale quotidiano che non varia durante il periodo dei grandi impegni. E quello dell'altoatesino è più semplice di quanto si possa pensare: dormire, ma per tante ore. Lo ha rivelato lui stesso nell'intervista con Jim Courier dopo la partita degli Australian Open vinta 3-0 contro Marcos Giron.

"Di solito cerco di rilassarmi fino a 20 minuti prima della partita - ha detto Jannik - cerco di dormire quanto più possibile: ce la faccio tranquillamente ogni giorno, questa notte ho dormito circa 10 ore. Mi dicono tutti di godermela finché dura, perché non dura, ma io sinceramente spero di rimanere un dormiglione!". Ma non solo di notte, per Sinner è importante anche il riposo durante il giorno.


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"Oltre alle 10 ore di notte, dormo di nuovo mezz'oretta prima della partita, sperando di svegliarmi quando più importa e di essere sveglio per le 19! Dobbiamo scaldarci, sentire la palla prima di scendere in campo", ha aggiunto. Poi l'azzurro ha spiegato cosa fa alla fine di ogni incontro: "La parte lunga arriva dopo la partita, tra il bagno di ghiaccio, la conferenza stampa... fa tutto parte del lavoro. Oggi sono arrivato al circolo intorno alle 14.30 e credo che andrò via due ore dopo la partita... e tornerò a dormire!". 


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Luca CirilloLuca Cirillo
Giornalista dal 2010, ha lavorato per Il Roma. Da vicedirettore ed inviato di giornali online, ha seguito il Napoli in giro per l'Europa. È autore e conduttore di programmi su Radio Amore e collabora con alcune riviste.

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