Mesto, che metamorfosi! È diventato un paracadutista dal fisico bestiale: "Merito del CrossFit"

Vi ricordate di Giandomenico Mesto, ex terzino del Napoli? Oggi la sua vita è totalmente cambiata.  Fa anche il paracadutista. Lo racconta a SportWeek settimanale de La Gazzetta dello Sport. "Mi lancio col paracadute, gioco a footvolley, vado in mountain bike e faccio CrossFit. Un’altra grande passione". Il suo fisico è cambiato. Prendete una foto del Mesto calciatore e confrontatela con una di oggi, metamorfosi: "Lo facevo già a Genova con il mio preparatore, Alessandro Pilati. Il CrossFit è molto più dinamico della palestra, rompe la monotonia".

"In venti minuti devi svolgere esercizi senza sosta. Corsa, bilanciere, trazioni, salti, corda, di tutto, tre volte a settimana", ha rivelato. Per un fisico bestiale: "Sono aumentato di massa, prima correvo di più e bruciavo calorie. L’alimentazione è rimasta quella di quando giocavo: petto di pollo, insalata, pasta al pomodoro. Non mangio salumi o formaggi", ha raccontato l'ex calciatore del Napoli.

Ecco un'immagine a confronto tra il Mesto di ieri e di oggi: