Lobotka: "Conte è il top: filosofia vincente! Mi ha spinto oltre il limite fisico e mentale"

Stanislav Lobotka parla direttamente dalla Slovacchia, dove nei giorni scorsi è arrivato secondo (alle spalle David Hancko) al premio di calciatore dell'anno del suo paese. L'occasione è stata buona anche per spiegare come stia fisicamente in questo periodo.

Lobotka "stravede" per Conte: "Ti cambia corpo e testa"

"Mi sento benissimo - dice - L'allenamento sta andando bene e mi alleno a Napoli praticamente da una settimana. Ho anche giocato qualche minuto in partita, quindi non può che andare sempre meglio. Antonio Conte? È un grande allenatore, ha una sua filosofia ed è un vincente. Ha vinto ovunque sia andato e segue la sua metodologia, quella che gli ha permesso di portare a casa tanti trofei. È uno dei migliori allenatori e ha un approccio di allenamento tutto suo. Con mister Conte ho spinto i miei limiti fisici e mentali a un altro livello, e per questo gli sono grato. Probabilmente è stato eccezionale quando ho finito di allenarmi con lui".

Come Conte ha reso Lobotka ancora più forte

"Pensavo di non poter fare certe cose - ammette - ma con lui ho capito che molte cose dipendono soprattutto dalla testa, prima ancora che dal tuo fisico. Se una persona desidera intensamente qualcosa, non ci sono limiti. Pensavo che non avrei mai più provato la sensazione di superare i miei limiti, ma ho scoperto che il corpo può sopportare di più".

L'importanza del lavoro, ma anche del riposo

"Cambiato il mio approccio all'allenamento, all'alimentazione e al recupero, con Conte? Il programma è impegnativo e hai un solo corpo... Quando qualcosa non va bene, il tuo corpo te lo fa sempre capire. Per questo cerco di dormire, riposare e lavorare su me stesso anche al di fuori del calcio. Ogni giorno cerco di dare l'uno per cento in più rispetto a prima", conclude il centrocampista del Napoli.